アトピーの色素沈着を改善する方法

アトピーによる色素沈着は、
肌を黒ずんで見せてしまうので
改善したいですよね。

今回はアトピーの色素沈着を
改善する方法をまとめました。

アトピーの色素沈着の原因は、
いわゆるシミと同じメラニンによるものです。

アトピーの方は、ステロイドを
使用してきたためにその薬の影響で黒ずんで
色素沈着してしまったと誤解される方が多いのですが、
実はステロイドのせいではありません。

ステロイドはむしろ短期的使用であれば、
色素を脱色し、色を白くする作用があるのです。

ですから、アトピーで色素沈着が出来た場合は、
アトピーの炎症による炎症跡が原因なのです。

そして、この黒ずみの原因はメラニンです。
もともと敏感肌で乾燥肌のアトピーは、
皮膚のバリア機能や免疫力が弱いため、
メラニンを生成しやすく
また生成して沈着してしまうと、
なかなか消えてくれないのです。

つまり、アトピーの色素沈着を改善するには、
シミ対策と同様に美白ケアが有効です。

保湿力もあってメラニンを排出する作用のある
スキンケア化粧品でしっかり保湿し、
乾燥肌を防ぐことがポイントです。

また、紫外線は肌を酸化させ、
乾燥させますので普段からの
紫外線対策も重要です。

また、アトピーの方は、
肌の新陳代謝が正常に働いていないので、
新陳代謝をよくしてメラニンの排出を促進させましょう。

適度な運動、十分な睡眠により
体質を改善していくことと、
食事においては、抗酸化作用があり
シミに効果のあるビタミンCやビタミンEや、
皮膚の粘膜を強化し、修復してくれる作用のある
ビタミンB群を含む野菜や
果物、そして皮膚の炎症を抑える働きのある
ビオチン(ビタミンH)などを多く含む食材
トマトや、玄米や牛レバー、大豆、
ビール酵母、牛乳などを意識して摂るといいです。
tomato

不足分はサプリメントで補って
肌の再生力を高めましょう。
ビタミンやミネラルが豊富なサプリメントは
優光泉酵素ドリンクです。

★アトピー肌を改善して強力に保湿してくれるので
毎日気に入って愛用しているのが
スクラブ洗顔にもなる保湿スキンケア
みんなの肌潤糖です。
アトピーのかゆみも改善できて
色素沈着も少しずつ薄くなります
無添加アトピーケア、保湿スキンケア『みんなの肌潤糖(はだじゅんとう)』

★そしてアトピーでニキビ肌で
色素沈着もしてシミもできている私が
今、毎日愛用中の保湿美白化粧水
リプロスキンです。

リプロスキンは、美白や保湿によい
水溶性プラセンタエキス
炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kが入っていて
他にも低分子コラーゲン、低分子ヒアルロン酸、
アロエエキス、酵母エキス、ゼニアオイエキス
イソフラボン、米ぬかエキス等々美白や
美容成分のオンパレードなので
ニキビ跡の色素沈着だけでなく
アトピーの色素沈着も薄くしてくれるので
助かっていますよ。

ニキビ跡の黒ずみや赤みや色素沈着を改善する
美白と保湿に良い化粧水です。
使い心地と美白効果が高いので気に入っています。
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