顔色がよくなる食品はある?サプリを選ぶ方が良い?

顔色がよくなる食品はある?サプリを選ぶ方が良い?

あなたは、人から顔色が悪いと言われたこと、ありませんか?

体調が悪い時は、確かに顔色が悪くなるかもしれませんが、普通に健康な状態の時に言われるとショックですよね。

私は、よく言われます。

青白いので具合が悪そうに見られます。

全くそんなことはなく、普通に元気なのに「顔色悪いけど具体悪いの?大丈夫?」と心配されることが多くあります。

青白い他に白っぽかったり、土色になっていると顔色が悪い状態と言えますね。

顔色が悪い原因は、病気の場合もありますし、血行不良によるものもあります。

重度の倦怠感や、めまいなど、何等かの症状がある場合は、早めに受診した方が良いかもしれませんね。

病気ではないけれど顔色が悪い場合の話をしていきますね。
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乾燥で痒い!掻きすぎて皮膚が黒くなる理由と対策を教えて!

乾燥で痒い!掻きすぎて皮膚が黒くなる理由と対策を教えて!

乾燥して肌が痒くなると、我慢できずに掻いてしまいますよね。

私も特に冬になると、掻きむしってしまい、皮膚が黒ずんでしまい、なかなか消えず、悩んだ経験があります。

掻きすぎて皮膚が黒くなるのは、一般的に炎症後色素沈着と呼ばれています。

夏は虫刺され、あせもで掻いてしまったり、アトピーの方、やけどの跡や傷跡が痒くなり、掻いてしまう事がありますよね。

皮膚は摩擦などの刺激を受けると肌を守ろうとして、皮膚の内部でメラニン色素が発生してしまいます。

乾燥で何度も同じ場所を掻いてしまうと、メラニンが真皮まで到達し、消えるまでに時間がかかってしまいます。

少しの痒みで掻いただけでは、角質層の浅い部分でメラニン色素がとどまるので数カ月で消えていきます。
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冬だからか美白化粧品で肌荒れ!冬の美白対策を教えて!

冬だからか美白化粧品で肌荒れ!冬の美白対策を教えて!

冬は特に乾燥しますので、肌のバリア機能が失われた状態で美白化粧品を使用すると、刺激が強すぎて、肌が荒れてしまう事があります。

美白化粧品は、肌を白くしたり、シミを薄くしたい方が選びますが、美白成分は実は、敏感肌や乾燥肌の方には向いていないかもしれません。

冬は特に保湿メインにした方が良いと思います。

私自身も乾燥肌ですので、美白化粧品を使うと、肌荒れしたり、乾燥がひどくなったりした事があります。

美白成分は、植物から抽出したエキスを使う他に、科学合成された成分を含む物もあり、肌のメカニズムを抑制したりしてしまうのです。

ですから、肌に異常が現れたら、勿体無いからと言って、使い続ける事は好ましくありません。

肌の状態が悪化してしまう可能性があります。
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口の端の黒ずみをどうにかしたい!原因と対策を教えて!

口の端の黒ずみをどうにかしたい!原因と対策を教えて!

口の端の黒ずみはメラニン色素が原因で色素沈着してしまいます。

口周りは皮膚が薄いので、紫外線や乾燥、産毛の自己処理の摩擦に弱く、ダメージを受けやすい場所です。

乾燥した状態のままでいると、ターンオーバーが正常に働かず、メラニン色素と垢が皮膚の外へ排出されなくなってしまい、そのまま色素沈着となり、黒ずんでしまうのです。

その状態で日焼けしてしまうと更に黒くなってしまいます。

紫外線の弱い時期でも必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。

カミソリなどで産毛を剃る行為も皮膚への負担をかけてしまうので、皮膚科や脱毛サロンなどで処理する事をおすすめします。

では、どうしたら色素沈着を解消し、元のお肌へ戻す事ができるのか紹介します。

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エンビロンのモイスチャースタートセットは授乳中や妊娠中の肌でも大丈夫?

エンビロンのモイスチャースタートセットは授乳中や妊娠中の肌でも大丈夫?

年齢を重ねて様々な変化や悩みが増えてきませんか?

例えば体力が落ちたなと感じたり、体質が変化したり、肌の状態も変わってきますよね。

肌の変化については、目に見える形で変わってくるから、本当になんとかしたいと思う毎日です。

年齢とともに、食の好みが変わったり、生活の変化から運動量も減少したり、生活そのものが変化していき、肌のハリが失われ、シワに悩むことが増えていませんか?

肌状態の変化を年齢のせいだと諦めていませんか?

私は、実は若い頃、あまりメイクをしていませんでした。

最低限のメイクしかしていなかったのが良かったのか、わかりませんが、つい最近まで肌トラブルはありませんでした。

職場の先輩かも「肌がキレイで良いね」と、よく言われていたくらいです。

それでも、やはり年齢には敵わないことを最近痛感しています。

これは、もう諦めるしかないのかなと思っていましたが、良いアイテムを見つけたので紹介したいと思います。

それは「エンビロンのモイスチャースタートセット」です。
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